Praca w sklepie często wiąże się z koniecznością zachowania pozycji stojącej przez wiele godzin. Z powodu przeciążenia cierpią plecy, ale także stawy w kostkach, biodrach i kolanach. Wyjaśniamy, jak wybrać dobre buty do pracy stojącej i co jest szczególnie istotne dla komfortu pracownika.
Czego dowiesz się z tego artykułu?
Wybór butów roboczych ma ogromne znaczenie dla komfortu podczas wykonywania pracy w pozycji stojącej. Przeczytaj:
- Czym powinno wyróżniać się obuwie BHP do pracy w sklepie?
- Które modele butów polecamy i dlaczego?
- Czym skutkuje wybór nieodpowiedniego obuwia?
Cechy dobrego obuwia do pracy w sklepie
Jeśli w pracy spędzasz w pozycji stojącej po kilka godzin dziennie, koniecznie musisz zwrócić uwagę na odpowiedni dobór obuwia pod kątem zasad BHP i ergonomii pracy. Sprawdź, czym powinno wyróżniać się wygodne obuwie robocze. Pamiętaj, że podobne kryteria możesz uwzględnić, wybierając buty do pracy stojącej w montażowniach i fabrykach, w których odbywają się lekkie prace.
Amortyzacja
Najlepsze buty do pracy na stojąco zapewniają tłumienie wstrząsów, które powstają podczas chodzenia. Im mniej drgań będzie przenoszonych na Twoje ciało, tym mniejsze zmęczenie i ból będziesz odczuwać po wielu godzinach stania. Warstwa amortyzacyjna przyjmuje na siebie siłę nacisku i rozkłada ją w sposób równomierny, chroniąc stawy i kręgosłup. Buty robocze z amortyzacją najczęściej są wyposażone w:
- warstwę z pianki EVA,
- warstwę żelową (poduszki powietrzne).
Niewłaściwe obuwie łatwo można rozpoznać po tym, że krok wydaje się „twardy”.
Stabilizacja
Obuwie ochronne wspiera długotrwałe stanie i chodzenie poprzez stabilizację kostki i antypoślizgową podeszwę. Do tego dochodzi wyprofilowana podeszwa, która wspiera prawidłowe ułożenie stopy. W pracach, gdzie pracownicy muszą chodzić dużo po nierównym gruncie lub też przenoszą ciężary (np. w magazynie sklepowym, chłodni, sortowni), warto wybrać wygodne buty sięgające za kostkę. W ten sposób minimalizujesz ryzyko utraty równowagi

Niska waga
Nowoczesne obuwie zawodowe często jest wykonane z lekkich materiałów syntetycznych. Długie godziny pracy stojącej powodują, że każdy gram mniej jest ważny. Dzisiaj niska masa obuwia nie musi już iść w parze ze słabą ochroną. Nowoczesne podnoski projektuje się z wykorzystaniem takich materiałów jak włókno szklane, włókno węglowe, nowoczesne żywice.
Oddychalność
Dobre obuwie robocze do pracy stojącej powinno łatwo przepuszczać powietrze. Dzięki temu osoby pracujące w wysokich temperaturach unikają pęcherzy, odcisków, a także uciążliwej grzybicy stóp. Oddychalność uzyskuje się poprzez wykorzystanie przewiewnych, syntetycznych membran, które pozwalają na cyrkulację powietrza i przepuszczają wilgoć na zewnątrz. Producenci wykonują je z takich materiałów jak mieszanka poliuretanu i poliestru lub politetrafluoroetylen.
Podnosek ochronny - czy naprawdę go potrzebujesz?
Wiele osób zastanawia się, czy wybór odpowiednich butów roboczych powinien uwzględniać podnosek ochronny. Wiele zależy od specyfiki wykonywanej pracy:
- buty bezpieczne - są wyposażone we wzmocniony podnosek zapewniają ochronę przed uderzeniami z siłą do 200 J,
- buty ochronne - mają podnosek, który wytrzymuje uderzenia z siłą do 100 J,
- buty zawodowe - pozbawione podnoska ochronnego zapewniają większy komfort, ale bez zabezpieczenia przed urazami mechanicznymi.
Modele oznaczone jako zawodowe są odpowiednie dla osób pracujących głównie jako kasjerzy lub bezpośrednia obsługa klienta. Pracownicy sklepów, którzy zajmują się np. rozładowywaniem towarów w magazynie, powinni nosić obuwie zapewniające większy poziom bezpieczeństwa.
Polecane buty do pracy stojącej w sklepie
Przygotowaliśmy dla Ciebie krótki ranking obuwia roboczego, które łączy wygodę, wentylację i pozwala ograniczyć dyskomfort. Sprawdź, które modele do pracy stojącej wybrać.

Półbuty sportowe ArtMas Slimmer
Model ArtMas SLIMMER został wykonany ze skóry ekologicznej. Miękka cholewka dopasowuje się do kształtu stopy, zapewniając wygodę. Podeszwa z miękkiej pianki EVA zapewnia dobrą amortyzację i jednocześnie przyczepność do podłoża. System sznurowania zapewnia stabilne dopasowanie, a wymienna wkładka pozwala zadbać o higienę na co dzień.

Półbuty sportowe Remus Casual-Shoes
Lekkie półbuty sportowe Remus Casual Shoes zostały wyposażone w miękką podeszwę z PCV o właściwościach antypoślizgowych. Miękki język i kołnierz zapewnia dopasowanie obuwia do stopy, a system sznurowadeł został zaprojektowany tak, aby wiązanie mocno trzymało.

Półbuty robocze ArtMas GTX4DYNAMIC S1
Obuwie robocze ArtMas GTX4DYNAMIC S1 to oddychające sneakersy sportowe z metalowym podnoskiem i poduszką powietrzną zapewniającą amortyzację. Okolice pięty zapewniają absorpcję wstrząsów, a podeszwa jest olejoodporna i odporna na poślizg. Dzięki zastosowaniu dzianiny fly-knit cholewka buta doskonale oddycha.

Półbuty robocze REIS BRGALAXY
Półbuty robocze REIS BRGALAXY to siatkowane obuwie klasy S1 PL. Zostało wyposażone we wzmocniony podnosek odporny na uderzenia z siłą do 200 J oraz kevlarową wkładkę antyprzebiciową w podeszwie. Przewiewna cholewka z dzianiny zapewnia sprawny obieg powietrza.

Półbuty robocze ArtMas BTEX AIRBAG S1
Obuwie ArtMas BTEX AIRBAG S1 to lekkie i nowoczesne obuwie robocze z poduszką powietrzną AIR w części piętowej. Posiadają antypoślizgową podeszwę, właściwości antystatyczne, metalowy podnosek i podeszwę odporną na działanie olejów i węglowodorów.
Wygodne buty do pracy w sklepie - sprawdź ofertę Specto
Buty do długiego stania w pracy to znacznie więcej niż tylko obuwie BHP. To inwestycja w Twoje zdrowie i wydajność na co dzień. Podobnie jak odzież robocza jest to element wyposażenia pracownika, na którym nigdy nie warto oszczędzać. Nieodpowiednie buty to ryzyko bólu stóp, kolan i pleców, odcisków, pęcherzy i urazu podczas pracy.
W sklepie Specto znajdziesz szeroki wybór butów BHP renomowanych firm - zarówno proste obuwie zawodowe, buty ochronne, jak i bezpieczne.
Pytania i odpowiedzi
Jakie buty wybrać do pracy w sklepie?
Obuwie do pracy w sklepie powinno być wyposażone w dobrą amortyzację, zapewniać stabilizację i oddychalność. W zależności od rodzaju wykonywanych obowiązków przydatny może okazać się podnosek ochronny.
W jakim obuwiu roboczym noga się nie poci?
Do pracy w upalne dni lub w gorącym środowisku warto wybrać obuwie wyposażone w membranę zapewniającą oddychalność. Mikropory powodują, że powietrze może swobodnie cyrkulować i odprowadzają wilgoć.
Jak radzić sobie z bólem stóp po całym dniu pracy stojącej w sklepie?
Na bolące stopy pomagają chłodne kąpiele i natryski po całym dniu pracy. Postaw na żele o właściwościach przeciwobrzękowych i przeciwzapalnych. O zdrowie nóg w domu możesz też zadbać, unosząc je do góry w pozycji leżącej.